Langsung ke konten utama

TETAP CANTIK SAAT LIBURAN

Sebagai perempuan tentu sangat wajar bagi moms untuk menjaga penampilan. Meskipun ditengah kesibukan mengurus rumah maupun bekerja, menjaga penampilan wajib hukumnya. Bahkan saat sedang liburan, menjaga penampilan pun tidak boleh diabaikan. Apalagi saat liburan, moms akan banyak menghabiskan waktu di luar ruangan. Paparan sinar matahari, debu dan polusi tidak dapat dihindari. Untuk menjaga agar kulit tetap kelihatan sehat dan segar selama berlibur saya biasanya melakukan beberapa langkah sederhana. 
Pertama saya rajin menggunakan skincare. Saya pribadi lebih memilih untuk berinvestasi pada skin care dibandingkan dengan make up. Karena menurut saya, menjaga kesehatan kulit sejak dini akan memberikan dampak positif jangka panjang. Itulah kenapa, meskipun sedang liburan, saya berusaha untuk tetap disiplin melakukan perawatan kulit dengan produk skincare
Selain menggunakan produk skincare, mengkonsumsi banyak air putih saat liburan juga sangat penting. Hal tersebut untuk menjaga kelembaban kulit dari dalam. Saya biasanya selalu menyediakan botol berisi air putih saat liburan, sehingga kapan pun saya membutuhkannya saya dapat minum dimana saja. 
Saya juga tidak lupa untuk menggunakan sunblock. Penggunaan sunblock atau tabir surya tidak dapat dianggap remeh. Karena paparan sinar UV dapat merusak kulit. Paparan sinar UV berlebih dapat menurunkan elastisitas kulit. Itulah kenapa saya tetap menggunakan sunblock meskipun saya beraktifitas di dalam ruangan. Karena paparan sinar UV dapat masuk melalui jendela dan sunblock memberikan perlindungan pada kulit di siang hari. 
Hal terpenting yang saya lakukan juga untuk tetap cantik selama liburan adalah tetap menjaga asupan makanan yang bergizi selama berlibur. Meskipun asik mengeksplorasi hal baru saat liburan, jangan lupa untuk tetap mengkonsumsi buah dan sayuran. Agar kulit tetap mendapatkan nutrisi dan terjaga kelembabannya. Usahakan untuk dapat mengkonsumsi buah dan sayuran setiap waktu makan. Namun apabila tidak memungkinkan, paling tidak konsumsilah buah dan sayur pada saat sarapan. 
Aktifitas yang padat saat berlibur dapat membuat kita lupa untuk menjaga kesehatan kulit. Padahal disiplin dalam menjaga kesehatan kulit merupakan investasi untuk hari tua kita nanti. Dengan merawat kulit dari sekarang, kulit pun akan sehat saat menua kemudian. 

Sumber gambar:
www.ohayo.co.id

Komentar

Postingan populer dari blog ini

5 KONTEN ANAK YANG TIDAK BOLEH DIUNGGAH DI MEDSOS

Di salah satu grup Whatsapp yang saya ikuti sedang heboh membahas tentang video seorang anak kecil yang sedang menonton video dengan konten dewasa di tempat umum.  Di video berdurasi kurang lebih 1 menit itu tampak seorang anak perempuan sedang memegang smartphone sambil menonton sebuah video.

MENUMBUHKAN MINAT BACA ANAK DI ERA DIGITAL

"Ma, aku mau nonton baby shark", rengek Syakira 

"Loh, masih pagi kok sudah mau nonton Youtube? Sarapan dulu dong!", ucap Mama

"Pokoknya maubaby shark! Maubaby shark!", Syakira semakin merengek. 

Situasi di atas sepertinya sangat familiar untuk orang tua zaman sekarang. Gawai menjadi alat yang tidak terpisahkan dari kehidupan sehari-hari. Di era digital sekarang ini, gawai tidak hanya menjadi kebutuhan orang dewasa, tetapi juga anak-anak. Survei yang dilakukan oleh Asosiasi Penyelenggara Jasa Internet Indonesia (APJII) menunjukan pengguna internet pada anak usia 10-14 tahun berjumlah 768 juta jiwa. Angka yang tidak sedikit dan terbilang mengejutkan, karena pada usia tersebut anak sudah aktif menggunakan gawai. Dilansir dari www.vivanews.co.id, pengguna internet pada rentang usia tersebut rata-rata mengakses aplikasi video seperti Youtube. 
Kondisi tersebut menjadi memprihatinkan dikala minat baca masyarakat indonesia yang menduduki peringkat 60 dari 61 negara…

[TIPS] MANAJEMEN WAKTU ALA EMAK REMPONG

Cuci baju belum, mandiin anak belum, setrikaan dari kemarin masih menumpuk dan sms dari customer yang order jilbab belum sempat dibalas. Terbayang enggak sih moms berapa banyak tugas yang harus moms lakukan setiap harinya. Rasanya 24 jam sehari seperti enggak cukup untuk menyelesaikannya.  Kesibukan sebagai emak memang enggak ada habisnya. Dari sebelum matahari terbit hingga tengah malam menjelang, sering kali emak masih sibuk berkutat dengan pekerjaan rumah tangga. Enggak perlu dibuat jadi stress ya moms, coba disyukuri saja karena semua pasti berbuah pahala. Tapi bagaimana ya supaya waktu dan tenaga kita bisa optimal untuk menyelesaikan tugas-tugas yang ada?